Nồm ẩm là gì ?
Nồm ẩm là sự phát triển của vi khuẩn hoặc nấm mốc trong môi trường ẩm thấp. Nó thường xuất hiện trên những bề mặt như tường, tường, nguyên liệu xây dựng, hoặc những bề mặt khác ngẫu nhiên gian có độ ẩm cao và thiếu sự lưu thông không khí. Nồm mốc không chỉ gây ra vấn đề về mặt thẩm mỹ mà còn có thể gây ra những vấn đề sức khỏe, bao gồm dị ứng và vấn đề hô hấp.
Nồm ẩm ảnh hưởng thế nào đến sức khoẻ
Nồm ẩm có thể tác động đến sức khỏe của con người một cách nghiêm trọng, đặc biệt là đối với những người bị dị ứng hoặc vấn đề hô hấp khác. Dưới đây là một số liên quan của nồm mốc đối với sức khỏe:
- Dị ứng và kích ứng da: xúc tiếp với nồm mốc có thể gây ra những triệu chứng dị ứng như sổ mũi, ngứa, ho, và chảy nước mắt. Nồm ẩm cũng có thể gây kích ứng cho da, dẫn đến những vấn đề như phát ban và ngứa da.
- Vấn đề hô hấp: người có các vấn đề hô hấp như hen suyễn, viêm phế quản hoặc viêm phổi có thể bị kích thích bởi nồm ẩm, gây ra các triệu chứng như khó thở, hoặc cảm giác ngực nặng nề.
- Bệnh nhiễm khuẩn: Nồm ẩm có thể tạo ra và phát tán vi khuẩn và vi rút, gây ra nguy cơ nhiễm trùng cho người tiếp xúc. Điều này đặc trưng đáng lo ngại cho những người có hệ thống miễn nhiễm suy yếu.
- Vấn đề về tâm lý: Sống trong một môi trường nồm ẩm có thể gây ra căng thẳng và lo lắng.
- Nguy cơ đối với trẻ con và người già: trẻ mỏ và người già thường có hệ thống miễn nhiễm yếu hơn, vì vậy họ có nguy cơ cao hơn về các vấn đề ảnh hưởng đến nồm ẩm.
Vì thế, việc ngăn chặn và loại bỏ nồm ẩm từ môi trường sống là vô cùng quan yếu để bảo vệ sức khỏe của bạn và gia đình.
10 cách hạn chế nồm ẩm ngày hè bạn nên biết
- bằng máy điều hòa không khí: Máy điều hòa không chỉ làm mát không gian mà còn làm khô không khí, giúp ngăn chặn sự phát triển của nấm mốc và vi khuẩn gây nên nồm ẩm.
- sử dụng máy sấy hoặc quạt sấy: đặc biệt vào buổi sáng hoặc buổi tối, khi độ ẩm ko khí thấp hơn, bạn có thể bằng máy sấy ko khí hoặc quạt sấy để tương trợ khô áo quần và những bề mặt khác trong nhà.
- Sử dụng bộ lọc không khí: Đặt bộ lọc không khí trong nhà có thể giúp lọc bớt vi khuẩn và hạt bụi, giảm nguy cơ nồm ẩm.
- giảm thiểu hoạt động đun nấu: đun nấu tạo ra hơi nước, làm tăng độ ẩm trong không gian nội thất. hạn chế việc đun nấu trong nhà vào các ngày ẩm thấp.
- Thông thoáng: Mở cửa và cửa sổ vào buổi sáng và buổi tối, khi độ ẩm ướt nhất, để cho không khí lưu thông và giúp hạ nhiệt độ trong nhà.
- Sử dụng bộ hút ẩm hoặc túi hút ẩm: Bạn có thể đặt các bộ hút ẩm hoặc túi hút ẩm ở những nơi có nguy cơ nồm ẩm cao như tủ quần áo hoặc tủ lạnh để thu nhận độ ẩm.
- thu dọn thường xuyên: quét dọn nhà cửa và làm sạch các bề mặt để ngăn chặn sự tăng trưởng của nấm mốc và vi khuẩn.
- kiểm tra và sang sửa những vết rò rỉ nước: Nếu có những vết rò rỉ nước từ ống nước hoặc máy lạnh, hãy tôn tạo ngay tắp lự để tránh tạo ra môi trường trơn tru cho nồm ẩm tăng trưởng.
- Sử dụng các phương một thể hút ẩm khi không: Đặt chén muối hoặc bình nước có nguyên liệu hút ẩm trùng hợp như giấy bạc tại những nơi có nguy cơ nồm ẩm.
- Sử dụng nền nhà thoát nước tốt: bảo đảm hệ thống thoát nước của nhà bạn hoạt động tốt để tránh tình trạng nước ngập trong nhà.
